Life Coaching is voor een ieder die geconfronteerd wordt met een uitdaging. We kunnen niet altijd kiezen wat ons overkomt maar we kunnen wel kiezen hoe we er mee omgaan.
Met behulp van een beproefd programma, persoonlijke ondersteuning en gezamenlijke verantwoordelijkheid, helpen we je stress verlagen, vergroten we je zelfvertrouwen, je energie en je kracht zodat je in staat bent die oplossingen te vinden en te creëren die je nodig hebt om door te gaan.
Met de steun van een life coach ben je niet alleen als het lastig wordt maar werken we samen naar je doelen. Zonder verantwoordelijkheid vallen we vaak weer terug in oude gewoonten en gedachten. Het helpt echt wanneer iemand je houdt aan de beste versie van jezelf, je kansen laat zien en laat dromen.
Onze sessies zetten jou op de eerste plaats zodat je als vanzelf ook jezelf meer op de eerste plaats zet. Bovendien zijn ze zo ontwikkeld dat ze je opties vergroten. Door gerichte vraagstelling, compassie en uitdaging vinden we de unieke oplossing voor jouw situatie.
Hoe weet ik of deze life coach reis iets voor me is?
Duurzame gedragsverandering door life coaching kan helpen bij diverse levensvraagstukken. Bijvoorbeeld:
- Ben je op zoek naar meer energie, positiviteit, kracht en ontspanning?
- Ben je op zich blij maar wil je doorgroeien naar de beste versie van jezelf?
- Zoek je naar motivatie (en een stok achter de deur 😉) om een doel te halen omdat het alleen niet goed lukt?
- Sta je voor een belangrijke beslissing en kan je niet goed kiezen?
- Ben je niet blij met je werksituatie maar weet je niet goed hoe je dat kan veranderen?
- Heb je een visie maar heb je moeite met het plan om het te realiseren?
- Ben je niet blij met waar je bent in het leven en op zoek naar een nieuwe richting of levensdoel?
- Voel je je alsof je steeds vast loopt of niet blij met jezelf?
- Worstel je met een laag zelfvertrouwen?
- Laat je andermans wensen vaak voorgaan en voel je je daar gefrustreerd over?
- Heb je last van faalangst of andere onzekerheden waar je van af wilt?
- Merk je dat je jezelf het meest streng beoordeelt en dat dat je belemmert?
Lees hoe andere krachtige vrouwen deze reis ervaren
"Een flink aantal jaren kampte ik met onzekerheid, faalangsten in mijn werk en schaamde ik mij voor wie ik was. Ik wilde graag iets doen om me beter te voelen maar ik wist niet goed hoe. Psychologische bijstand heeft mij eerder wel iets gebracht maar niet de inzichten en/of handvatten die ik graag had gehad, blijkt nu."
Lees verder
Hoe nu verder?
Bij Mellow Revolution begeleiden we je stap voor stap door het life coach programma dat bestaat uit twaalf sessies van 60 minuten. Het huiswerk is volgens klanten ‘inspirerend anders’, soms confronterend maar over het algemeen goed te doen.
Wanneer je je in enkele van de bovenstaande beschrijvingen herkent en je vraagt je af of ik de juiste coach voor jou ben, waarom boek je dan niet de life coach startsessie (alias persoonlijke groeisessie)? Ik help je beslissen of het voor jou nu wel of niet tijd is voor dit 90-dagen programma. Voor sommige vraagstukken kunnen we het misschien met minder sessies af.
En als het tijd is dan help ik je graag op weg.
"Over drie maanden bedank je jezelf dat je deze reis hebt ondernomen”
NATASCHA VERDURMEN
